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誰でも続けられる、誰でも効果が上げられる、肉食ダイエット!

肉は元気の源! 肉は活力の源! 肉食女子、大好きな肉を食べたい! でも、ダイエットもしたい! そんなあなたに朗報です。実は、肉を食べることでダイエットできるのです。

アメリカのハーバード大学で栄養学を研究され、生活習慣病の専門医としてクリニックを運営されている荒木先生が提供されているのが、今話題の「荒木式断糖肉食ダイエット」です。

先生の話では、炭水化物からなるご飯やパンは糖質が多いので、エネルギーとして消費される以上に食べ過ぎると体脂肪となって蓄積され、肥満体質を作ってしまいます。

一方、肉には脂肪を分解して燃焼させる成分であるアミノ酸(L-カルニチン)が含まれています。ですから、ご飯やパンなどからの炭水化物の摂取を抑えて、その分肉食に切り替えると痩せることができます。

これが、「荒木式断糖肉食ダイエット」の概要です。もっと詳しくは、コチラ「肉を好きなだけ食べて痩せる驚きの最新ダイエット方法!」のWEBサイトをご覧ください。

肉食ダイエットは、「肉・魚・卵・ご飯・パン・果物・菓子」などをバランスよく摂取するダイエット法です。健康を害することもありませんし、空腹を我慢する必要もありません。

誰でも続けられる、誰でも効果が上げられる、肉食ダイエット! 紹介しました今話題の「荒木式断糖肉食ダイエット」、皆さんにお勧めします。

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